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ミッチーさん2019/07/10 16:36
もかまで、ワクチンアレルギー
削除されました
ミッチーさんへ
サツマイモ、南瓜、じゃがいも
ブロッコリー、ササミ
ササミ✖アレルギーが酷くなります😓
サツマイモ⭕ 皮は剥く
ブロッコリー⭕ 花の部分のみ
南瓜⭕ 種や筋、皮は取る
ジャガイモ⭕ だけど、アレルギーが出たなら✖
全て小さく切って茹でて、冷凍すると
本来消化しにくい野菜が消化しやすくなる
のでお腹に優しいです。
タンパク質が…が んー。
牛、豚、鶏はダメなので。
馬、鹿、猪、ラム が良いんだけど、
魚でも良いんですよ。
イワシやサーモン←これ下処理いるでしょ💦
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