みかんストレッチはじめ~🍊

はーい! 楽しいみかんぽの前に~
よーく体をほぐすでちよ~!!
ミテミテのネコちゃんたちをお手本に、ストレッチ~💡
まずは背筋を伸ばして深呼吸~💨

みかんストレッチ、よーい!!



まずは左にストレッチ~👌



お次は右にストレッチ~☝



もいちど左にストレッチ~💪



おヒザを深くストレ~ッチ!!👍


腰をよーくひねったら~✌



はい、良くできました❤
今度うにちゃんから、ヨガを習おうかな…

それではみかんぽ、行ってくるでち🚶🐾
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コメント

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夏みかんさん
2019/03/08 09:37

>>すやさん じゃあ今度、ストレッチからのヨガ!
で、決まりでち!!🍊🍊🍊
よろしくでち!!

すやさん
2019/03/08 05:19

みかんちゃん🍊

ストレッチとっても上手👏👏👏
体が柔らかいこと🎶🎶🎶

お散歩前のストレッチは大事にゃ😼✨👍

うにはヨガ教えるから~みかんちゃん🍊のストレッチも教えてほしいにゃ~~~😽💋➰💕

夏みかんさん
2019/03/07 00:20

>>こくーんさん はーい!💕
久々に晴れたので張り切っていってきたのでち!

夏みかんさん
2019/03/07 00:18

>>ルウママさん ありがとうでち~🍀
この日は張り切って歩いたでちよ!!
ルウちゃんもレッツストレッチでつよ~!!

こくーんさん
2019/03/06 22:12

みかんちゃん🍊ストレッチばっちり〜
お散歩…じゃなくてみかんぽ軽快🐾の秘訣ね💕
あんまり歩かないななにも見習わせます✊✨

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