Runner🐕
散歩で通る橋の上、毎回走って渡るのが習慣に💨。
橋の端っこには、小石とかゴミが落ちていることが多いので、拾い食いを避けるため始めたのだけど、今では、散歩終盤のルーティンに。
なんだか空🐕は楽しそう🎶🎶。
散歩にメリハリつくけど、一緒に走るこっちは息も絶え絶え👟💨。
運動不足解消にはいいか💦。
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>>はなまるんるんさん
はなまるんるんさん、ありがとうございます☺️。
そうなんですよ。実は投稿後の散歩で、足が軽くもつれて🦶。「中高年は、頭の中の走るイメージ通りには、足が動かず、転ぶケースがある」というのをTVとかで見たのを思い出しました。
でも、橋のたもとに着くと「走るのよね👟💨、ここは」って、つぶらな目で見るので、ついつい「空🐕ちゃん、Go!」と走ってしまいます。
いろいろ気をつけながら、健康増進図ります😄。
こんなことでもないと走るって大人になるとあまりしなくなりますよね💦 マラソンやジョギングな好きな人ならともかくも
私も滅多に走らなくなりました😅
毎日こうして走る時間が取れるのっていいと思います😊
ただ引っ張られて転倒なんてことありませんように
お気をつけください😊
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