今日いちばんの笑顔
今日のテレビによると、笑いヨガなるものがあるそうです。大声で笑いながらヨガ?をするみたいです。
会社に行ったら、ラジオでも笑いヨガの話でした。
今流行ってる?
笑いは、体にいいそうです。
本当に笑わなくても、顔の筋肉を笑うように動かしたほうがいいとか。
最近は、あまり笑わない人もいるとか。
でもでも、ミテミテの投稿してる人は、毎日楽しく笑ってると思います。というか、笑わされてる(^ω^)
癒してもらって、体まで健康にしてもらえるなんて、なんてみんな親孝行😄
これからも、笑い合いながら一緒に生活していきたいですね(*^^*)
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